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  Esportes de combate: o que s�o e 10 exemplos

  Os esportes de combate s�o esportes os que envolvem t�cnicas e estrat�gias de luta entre dois combatentes.

  Cada esporte de combate possui regras espec�ficas e golpes pr�-definidos.

  Esses esportes podem ser praticados como uma forma de defesa pessoal ou uma forma de arte, as chamadas artes marciais.

  Exemplos de esportes de combate: boxe, jiu-j�tsu, jud�, taekwondo, wrestling, kung fu, esgrima, kickboxing, luta livre esportiva, carat�.

  Dentre eles, boxe, jud�, taekwondo, wrestling, esgrima e carat� s�o esportes de combate ol�mpicos.

  1.Boxe

  O boxe � uma lutabetty casino � confi�velque um atleta tem que tentar acertar o outro com um soco preciso e, ao mesmo tempo, evitar ser atingido.

  O objetivo � nocautear o advers�rio com socos.

  Para nocautear, o atleta precisa derrubar o advers�rio, que tem que ficar, pelo menos, dez segundos inconsciente.

  Se conseguir fazer isso, a luta termina.

  Os atletas, chamados de pugilistas, usam luvas para proteger as m�os e lutam num ringue.

  A luta de boxe � divididabetty casino � confi�velrounds, que s�o per�odos com tempo determinado.

  Nos jogos ol�mpicos, as lutas t�m tr�s rounds com tr�s minutos cada um.

  O boxe teve origem 4000 ou 3000 a.C.

  no Egito e se tornou um esporte ol�mpicobetty casino � confi�vel1908.

  2.Jiu-j�tsu

  O jiu-j�tsu � uma lutabetty casino � confi�velque o atleta tenta dominar o advers�rio atrav�s de t�cnicas de tor��o ou estrangulamento.

  A luta acontece num tatame e os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.

  As faixas podem ser de oito cores diferentes, de acordo com a habilidade e a hierarquia dos atletas que tenham a partir dos 16 anos.

  Esta � a ordem do menos para o mais experiente: branca, azul, roxa, marrom, preta, vermelha e preta, vermelha e branca, vermelha.

  O jiu-j�tsu teve origem tr�s mil anos antes de Cristo, provavelmente na �ndia, onde era praticado por monges budistas, mas foi aperfei�oado no Jap�o.

  A palavra jiu-j�tsu significa literalmente "arte suave".

  Abetty casino � confi�velpr�tica oferece uma importante li��o de vida, pois requer humildade.

  3.Jud�

  O jud� � um esportebetty casino � confi�velque o objetivo do atleta � derrubar o advers�rio e imobiliz�-lo com as costas no ch�o para vencer a luta.

  As lutas duram cinco minutos e s�o feitas num tatame.

  Os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.

  As faixas podem ser de 9 cores diferentes, que simbolizam o ciclo de aprendizagem dos atletas, iniciando com a branca e terminando com a preta, nesta ordem: branca, cinza, azul, amarela, laranja, verde, roxa, marrom e preta.

  O jud� foi criado pelo mestre Jigoro Kano.

  O mestre Kano estudou um estilo de luta chamado Takenouchi-ryu, que foi fundadobetty casino � confi�vel1532 e, a partir desse estudo, selecionou t�cnicas que deram origem ao jud�.

  Em 1882 o mestre fundou o Instituto Kodokan para ensinar o novo estilo que havia criado.

  Em 1972, o jud� entrou oficialmente nos jogos ol�mpicos.

  4.Taekwondo

  Jogos Asi�ticos no Ganghwa Dolmens Gym,betty casino � confi�vel30 de setembro de 2014,betty casino � confi�velIncheon, Coreia do Sul

  Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador BUGNUT23

  O taekwondo � uma luta de origem coreana que tem como objetivo somar pontos atrav�s de chutes e socos precisos no advers�rio.

  A luta � feita num tatame e os atletas usam uma roupa branca chamada dobok, que � conhecida popularmente como o quimono do taekwondo.

  Uma das principais diferen�as entre ambos � a abertura da roupa, que no dobok abre nos lados e n�o na frente.

  Al�m do dobok, os atletas usam alguns acess�rios, como capacete, protetor de t�rax e protetor de boca.

  No taekwondo, os atletas usam faixas de cores diferentes, que podem variar de acordo com o pa�s.

  No Brasil, as dez cores s�o usadas na seguinte ordem, do atleta menos para o mais h�bil: branca, cinza, amarela, laranja, verde, verde-escuro, azul, azul-escuro, vermelha, vermelha escura e preta.

  O taekwondo teve origem h� mais de 2000 na Coreia e se tornou um esporte ol�mpicobetty casino � confi�vel1988.

  5.Wrestling

  9� Campeonato Mundial Universit�rio de Wrestling,betty casino � confi�vel29 de outubro de 2010,betty casino � confi�velTurim, It�lia

  Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador Diego Barbieri

  O wrestling � uma luta que tem como objetivo defender e atacar.

  A luta termina quando um dos atletas consegue for�ar o advers�rio a encostar as costas no ch�o.

  Esse movimento � chamado de touche.

  Este esporte tem diferentes estilos.

  O wrestling ol�mpico � divididobetty casino � confi�veltr�s: greco-romano, livre e feminino.

  No estilo greco-romano n�o � permitido usar as pernas para defender ou atacar, mas no estilo livre e no feminino � permitido.

  Os atletas usam uma roupa que parece um mai� e os protetores de cabe�a e de orelha s�o opcionais.

  � prov�vel que o wrestling seja o esporte mais antigo do mundo, depois do atletismo.

  Est� nas olimp�adas desde 1896.

  6.Kung fu

  O kung fu � uma luta de origem chinesa que envolve t�cnicas de socos, chutes e tor��es, com m�os livre ou usando armas (bast�o, espada, lan�a).

  Ele tem v�rias modalidades, dentre as quais o sanda e o shuaijiao.

  Sanda � feito numa plataformabetty casino � confi�velforma de quadrado que mede 8 x 8 metros e � chamada de leitai.

  A luta � divididabetty casino � confi�veltr�s rounds com a dura��o de dois minutos cada um.

  Vence quem ganhar dois rounds ou conseguir eliminar o seu advers�rio.

  Shuaijiao � feito numa arena crcular com 9 metros de di�metro.

  A luta � divididabetty casino � confi�veldois rounds com a dura��o de tr�s minutos cada um.

  Vence quem tiver mais pontos ou conseguir eliminar o seu advers�rio.

  A pr�tica do kung fu � bastante antiga.

  Imagina-se que abetty casino � confi�velorigem remonte h� 3000 a.C.

  7.Esgrima

  Fonte: Shutterstock - Foto Colaborador Fotokostic

  A esgrima � um esporte que os atletas usam uma arma branca - que pode ser espada, florete ou sabre - com o objetivo de tocar o advers�rio.

  Nos combates, os atletas tentam atacar e defender, mas sem qualquer contato corporal, ao contr�rio dos outros esportes de combate.

  Os atletas usam roupa branca e s�o obrigados a usar os seguintes acess�rios: colete protetor, luvas e m�scara de metal.

  Os combates s�o feitosbetty casino � confi�veluma pista que mede 14 metros de comprimento e com largura entre 1,5 a 2 metros.

  S�o divididosbetty casino � confi�veltr�s rounds com a dura��o de tr�s minutos cada um.

  A esgrima teve origem na Pr�-Hist�ria e se tornou um esporte ol�mpicobetty casino � confi�vel1896.

  8.Kickboxing

  O kickboxing � uma luta que combina t�cnicas de boxe e artes marciais, incluindo chutes, socos, joelhadas e cotoveladas.

  O objetivo � nocautear o advers�rio usando chutes e socos.

  Os atletas, chamados de kickboxers, usam protetor de cabe�a, prote��o bucal e luvas e lutam num ringue.

  A luta de boxe � divididabetty casino � confi�velrounds, que s�o per�odos com tempo determinado.

  O kickboxing surgiu nos Estados Unidos, na d�cada de 70, como uma variante do Carat�, por isso era chamado de Karat� Full Contact (Karat� de Contato Total,betty casino � confi�velportugu�s).9.

  Luta livre esportiva

  A luta livre esportiva tamb�m � conhecida como luta livre brasileira, porque foi criada no Rio de Janeiro.

  Nela, o atleta tenta dominar o advers�rio atrav�s e imobiliz�-lo no ch�o, atrav�s de t�cnicas de chaves nas articula��es ou estrangulamento.

  O esporte mistura uma s�rie de t�cnicas do wrestling, jud� e jiu-j�tsu.

  As lutas s�o realizadas num ringue.

  10.Carat�

  O Carat� � um esporte de que se dividebetty casino � confi�velkihon, kata e kumit�.

  kihon, que s�o as t�cnicas b�sicas;

  kata, sequ�ncia de t�cnicas que simulam uma luta;

  kumit�, que s�o as lutas.

  Os atletas usam quimono e uma faixa na cintura.

  As faixas podem ser de 8 cores diferentes, que representam a gradua��o dos atletas, iniciando com a branca e terminando com a preta, nesta ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom e preta.

  O Carat� teve origembetty casino � confi�velOkinawa, atualmente no Jap�o, mas que antes pertencia � China.

  Foi no Jap�o que evoluiu e entrou oficialmente nos jogos ol�mpicos de 2020.

  A palavra karate significa "m�os vazias".

  O objetivo desta arte marcial � aperfei�oar o car�ter, atrav�s da disciplina do corpo e da mente.

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